Asi como nos lleva años decirnos ese diálogo interno....nos lleva tiempo y años cambiarlo...solo que el que nos castiga, "parece" no costar nada....y nos llevó un montón de tiempo...."TODA LA VIDA".....
Cambiarlo...nos parece "TOOODDO UN ESFUERZO"..... y solamente nos va a llevar el tiempo que estemos dispuesto a dedicarnos y a prestarnos atención a todos y cada momento en que nos encontremos en ese diálogo que nos destruye.....sólo requiere que estemos ATENTOS a ESCUCHARNOS y a considerar que no nos merecemos decirnos eso y que a veces ni siquiera hicimos nada para que eso que decimos sea real....
NO VALE LA PENA EL ESFUERZO????.....lleva tannnto tiempo hacerce daño.....
NO SERÁ HORA que gastemos un poco de ese tiempo aunque sea en parar, frenar y cortar ese diálogo y con un esfuerzo mayor hasta nos podámos decir alguna palabra de aliento, algún mimo que nos fortalezca y nos levante el ánimo????????
El cambio es de uno sólo....yo!!!!! quizás hasta nos empiece a gustar....quién sabe? lo otro...lo otro ya lo conocemos......
ES UN TRABAJO CAMBIAR......EL MISMO QUE EL DE SEGUIR ESTANDO COMO ESTAMOS.....UNO LO HACEMOS CONCIENTEMENTE EL DE HACERNOS MAL....NOS SALE SIN PENSAR...RÉ-FÁCIL....
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