sábado, 22 de marzo de 2014

¿QUÉ GANAMOS SINTIENDO RENCOR?


No hay nada positivo en sentir rencor, mientras la otra persona que te hizo daño probablemente esté feliz y no sienta culpa por el dolor que provocó................ la persona dañada si se estará dañando a sí misma, por ello no es nada racional cargar con el rencor a cuestas, porque al fin y al cabo sólo nos provocamos dolor a nosotros mismos.............
Aceptar lo sucedido, significa que nos desprendemos del rencor, odio o cualquier sentimiento que tengamos.......... Es aceptar que las cosas no se pueden cambiar y dejar ya de lado las negatividades, centrarse simplemente en el aprendizaje que nos dio esa situación............ Podemos instalar nuevos hábitos que nos ofrezcan paz interior, como hacer relajación, tomarnos nuestro tiempo de calma para hacer lo que nos gusta, ejercicio, etc.......... y sobretodo seguir hacia adelante, con nuestros proyectos, hobbies, deseos, manteniéndonos siempre activos.

Recordemos que lo que nosotros sentimos por dentro no depende del exterior, depende de uno mismo manejar las emociones, no dejemos nunca que lo que nos ocurra nos perjudique el bienestar interior. De nosotros depende, tomemos consciencia en lo que nos centramos en nuestro día a día..........






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